PM Modi Navratri Fasting Secret: నవరాత్రి సందర్భంగా ప్రతి ఒక్కరూ శక్తి స్వరూపిణి దేవిని భక్తితో పూజించి, ఉపవాసం ఆచరిస్తారు. అయితే ప్రధాన మంత్రి నరేంద్ర మోదీకి ఉపవాసం కేవలం పూజలు, ప్రార్థనలు మాత్రమే కాదు, ఇది ఒక లోతైన సాధన. ఈ తొమ్మిది రోజులు ఆయన తన జీవితాన్ని క్రమశిక్షణతో కూడిన ప్రయోగశాలగా మలుచుకుంటారు. ఆయన దృష్టిలో ఉపవాసం శరీరాన్ని నియంత్రించే పద్ధతి మాత్రమే కాకుండా, మనస్సు, ఆత్మపై అధికారం సాధించే ఒక సాధనం.
 |
| PM Modi Navratri Fasting Secret |
మోదీ ఉపవాసాన్ని సాధనగా ఎందుకు భావిస్తారు?: ప్రధాని మోదీ నవరాత్రి తొమ్మిది రోజులు జీవితంలో అత్యంత పవిత్రమైన రోజులని పేర్కొంటారు. ఆహారాన్ని త్యజించడం ఆయనకు ఆకలి బాధ మాత్రమే కాకుండా ఇంద్రియ నిగ్రహాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది సాధారణ ఉపవాసం కాదు. ఆకలిని ఆత్మబలంగా మార్చే ఒక ఆధ్యాత్మిక పద్ధతిగా ఆయన దీన్ని భావిస్తారు.
ఒక పండు మాత్రమే ఆహారం: ప్రధాని మోదీ ఉపవాసం ఇతరుల కంటే ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో ఆయన రోజుకు ఒక పండు మాత్రమే తింటారు. ఎక్కువగా బొప్పాయి, ఆపిల్ లేదా కొన్నిసార్లు కేవలం కొబ్బరి నీరు తీసుకుంటారు. ఈ విధానం శరీరాన్ని నియంత్రించడమే కాకుండా మనసుని ఏకాగ్రతగా ఉంచుతుంది. రుచికరమైన ఆహారాలపై ఆసక్తి చూపకపోవడం ఆయన క్రమశిక్షణకు ఉదాహరణ.
Also Read: జపాన్ గురించి మీకు తెలియని ఆసక్తికర నిజాలు!
నీటితో గడిపే ఉపవాసం: కొన్ని సందర్భాల్లో మోదీ నవరాత్రి రోజులు మొత్తం గోరువెచ్చని నీటిని మాత్రమే తీసుకుంటారు. అత్యంత బిజీ షెడ్యూల్‌లో కూడా దీనిని పాటించడం ఆయన సంయమనాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది. ఈ పద్ధతి శరీరాన్ని లోపల శుభ్రపరచడమే కాకుండా, మనసును శుద్ధి చేస్తుంది.
సాధారణతలో ఆరోగ్య రహస్యం: ఉపవాసం కాకుండా మోదీ ఆహారం సాధారణంగా ఉంటుంది. ఆయన దినచర్యలో మునగ పరాటా, వేప ఆకులు, మిశ్రీ, కిచిడి, తేలికపాటి ఆహారమే ఉంటాయి. యోగా, ధ్యానం, నడకతో కూడిన ఆయన జీవిత విధానం ఆరోగ్యం, ఆధ్యాత్మికత రెండింటినీ సమపాళ్లలో ప్రతిబింబిస్తుంది.
సంయమనమే అసలైన శక్తి: ఇటీవల ఢిల్లీలో కలుషిత ఆహారం కారణంగా వందలమంది అనారోగ్యానికి గురైన ఘటన, ఉపవాసంలో పరిశుభ్రత ఎంత ముఖ్యమో గుర్తు చేసింది. మోదీ ఉపవాసం కేవలం దేవి భక్తి మాత్రమే కాదు, క్రమశిక్షణతో కూడిన స్వీయ నియంత్రణ ద్వారా మనపై మనం సాధించే విజయానికి చిహ్నంగా నిలుస్తుంది.
నవరాత్రి ఉపవాసం - రాజకీయాలకు అతీతమైన సందేశం: ప్రధాని మోదీ నవరాత్రి ఉపవాసం రాజకీయాలకు అతీతంగా ఒక లోతైన సందేశాన్ని అందిస్తుంది. సంయమనం అనేది గొప్ప ఆయుధమని ఆయన మనకు తెలియజేస్తారు. ప్రజలు ఉపవాసాన్ని విశ్వాసంతో ఆచరిస్తే, మోదీ దాన్ని స్వీయ క్రమశిక్షణ, తపస్సుగా ఆచరిస్తారు. అందుకే ఆయన ఉపవాసం ఎల్లప్పుడూ చర్చనీయాంశమవుతుంది. ఇది ఆకలిని త్యజించడం మాత్రమే కాకుండా, మనస్సు, ఆత్మను శుద్ధి చేసే లోతైన సాధన.